ヨーグルトメーカー♡

私はR-1ヨーグルトが欠かせません。

35歳過ぎた辺りから急に体が弱くなり、風邪ひいても昔は薬飲んで一晩寝ると翌日には治ったのに・・・😔長引くのは当たり前で、逆に悪化してしまう時もあります。

抵抗力が無くなっていくんですね。
でも子供いると寝てられないじゃないですか。

そんな時に、佐賀県のある小学校で子供達にR-1を毎日飲ませたら、インフルエンザにかかる子供が激減したというニュースを聞いて、すぐに飲み始めました。

そしたら、すぐに効果を実感できたんですね。
便秘症だった私が、すごくお通じが良くなりました!それから私はR-1信者になりました🤗

でもお値段が高い・・・。滅多に安くなる事がなくて、たまに賞味期限が迫ったモノが値引きされてるのを見つけると買い占めてました😅
それでも毎日となると結構な金額だし、自分だけじゃなく子供にも飲ませたい。
(旦那は内臓脂肪を減らすガセリ菌SP株ヨーグルトを飲んでるw)
特にお姉ちゃんは受験生だし!

そんな時に、職場の同僚が『ヨーグルトメーカー がコストコで半額で売ってたよ!』と教えてくれました。以前から『ヨーグルトメーカーいいよね』て話ししてたから、早速買って使ってみたら簡単だし、すごく良いらしいのです。
でも私は長くコストコには行ってないし、この先も行く予定はないので、教えてくれた同僚に買ってきてもらいました‼︎

Vitantonio(ビタントニオ) YogurtMakerです💕見た目もクールな感じで気に入ってます!

牛乳1LとR-1があれば、本当にできました😆(当たり前)
しかも牛乳パックの中にヨーグルトをいれるタイプだから楽チンです!
セットすれば今の時期なら7時間後には出来ます。

それに自家製R-1の方がミルク感が増して、より食べやすくなって美味しい♡と思いました。(不通のR-1も美味しいんですが1本125円)
子供たちも喜んで食べてくれます。(すぐ飽きちゃうんだけど)

使い始めて2ヶ月ほど経ちますが、とても良いです!
1個を何倍にも増やせば効果も薄まるようなイメージがあったけど、全然変わらずお腹の調子もいい感じです。

以前は、飲むタイプのヨーグルトを夜に飲んでいたけど、今は朝に果物やナッツ、フルグラと一緒に食べる事が多いかな。
何もない時は、少しずつグラニュー糖をかけて、シャリシャリ感を感じながら食べるのが好きです💕子供達は、蜂蜜を入れて甘々にして食べるのがいいみたいです😅

お姉ちゃんは今が正念場だし、妹も春休みを心待ちにしています。(早いな)
私も、元気でいなければいけません。

まだ寒い日が続くけど、自家製R-1を食べて元気に乗り切ります!

最後までお読みいただき、ありがとうございます。